Tarte fria — by Ruben P. Ferreira on

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1 pacote de Bolacha maria 50 g de Margarina 1 Ovo ( ou 3 colheres de sopa de leite) Creme 150 g de Chocolate...

Salada fresca — by Ruben P. Ferreira on

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Para 4 a 6 pessoas Água Sal 2 Cenouras médias 250 g de Camarão fresco 200 g de massa Fusili   (grande) Azeite q. b. 250...

Fora de casa — by Ruben P. Ferreira on

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Pequeno-almoço na pastelaria, porque também é preciso variar e a oferta confere. Receitas aqui , para a bela massa.

Duas cidades — by Ruben P. Ferreira on

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Retorno a Serralves e fico estarrecido perante a beleza da Casa antiga, e da relação do novo edifício de Siza Vieira c...

O mito da gordura — by Ruben P. Ferreira on

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Estudos apontam para a relação entre a falta de pequeno-almoço e o aumento de peso. «O hábito do pequeno-almoço diário não ...